ရေတွင်းတွင်း ဟိုက်ဒရောလစ် တူးဖော်သည့်တူးစင်

1 ဤသေးငယ်သောတူးဖော်စက်သည် သေးငယ်သောဧရိယာ ( 1 စတုရန်းမီတာ) ၊ အမြင့် 2.5 မီတာရှိသော မတ်တပ်ရပ်ကို သိမ်းပိုက်နိုင်ပြီး အလုပ်အား ဆယ်မိနစ်ထက်နည်း၍ တပ်ဆင်နိုင်သည်။ မိုးလုံလေလုံနှင့် ပြင်ပနေရာများတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

2 ရေတွင်းပိုက်ကို အပြည့်အ၀ပိတ်ပြီး ရေတိမ်ပိုင်းအလွှာသည် ယိုစိမ့်ခြင်းမရှိပါ၊ သောက်သုံးရေ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းမှုကို အာမခံနိုင်ပါသည်။

3 ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် သုတေသနပြုပြီး တီထွင်ထုတ်လုပ်ပါ၊ ၎င်းသည် တူးရလွယ်ကူပြီး ဖြုတ်ရခက်သော ခက်ခဲသောပြဿနာကို ချိုးဖျက်ပါသည်။

4 ရုတ်သိမ်းခြင်း၊ တင်ခြင်း၊ တင်ခြင်း နှင့် တူးခြင်း ပိုက်များအားလုံးကို စက်ပြင်ခြင်း၊ အချိန်ကုန်သက်သာခြင်း၊ လုပ်အား သက်သာစေပြီး လည်ပတ်ရလွယ်ကူသည်။